Ami belülről fakad

A „Szépség” kategóriát eddig elhanyagoltam, pedig számomra ez az egyik legfontosabb téma. Nem csak azért mert a természetes szépség híve vagyok. Egyre többen érdeklődnek az általam használt szépségápolási termékek iránt, ezért a jövőben a menüben legördíthető „szépség” fül alatt fogom megosztani az általam kipróbált és fontos, hogy bevált praktikákat. Sokat gondolkodtam azon, hogy konkrét termékeket közzétegyek-e, ezzel magamra akasztva az ingyen reklámozó birka céduláját, de úgy döntöttem, módjával igen, lesznek ilyen bejegyzések, ugyanis ha valamilyen problémámon segített egy termék, illetve azt kaptam tőle, amit ígért, azt önzetlenül, boldogan ajánlom másnak is, nem nézve az üzleti hátterét. Többségben viszont olyan otthon elkészíthető, vagy máshol vásárolt, általában természetes összetevőkben gazdag, belső és külső szépségápolási termékekről formálok véleményeket, amelyeket nap mint nap alkalmazok az egészségem és a természetességem megőrzése érdekében.20131108-003830.jpg

Szomorúságom nem lehet szavakkal kifejezni néhány „mai fiatalon” felfedezhető értékrend-torzulások miatt. Látom, hogy mikre költenek, hogyan viselkednek, milyen beavatkozásokat vállalnak, sokszor az életüket kockáztatva, hogy még szebbek, még kívánatosabbak, még feltűnőbbek legyenek (sors)társaiknál. Bele sem merek gondolni, hogy a szüleik mit élnek át velük, hogyan vészelik át ezeket az agyament kattanásokat, hogyan fogadják, és legfőképp mi a válaszuk arra, amikor az épp tegnap még „tojáshéjas fenekű” lányok szilikont kérnek karácsonyra -persze nem hajvégápoló formájában. Szerencsésnek mondhatom magam, hogy alig néhány év plusz miatt lecsúsztam a „mai fiatal” jelzőről, mert így elkerült a ma oly’ divatos „testkép utálat” őrülete és az ezzel járó, megfelelni akarásból elkövetett kisebb-nagyobb átalakítások divatja.
Úgy 8-10 évvel ezelőtt (sajnos néhol még ma is) a háztető, bohóc, cérna, csík szemöldöktetkók, és a ZS kategóriás indiai hajból ocsmányul felvarrt póthajak voltak a menők.
Ez az az eset, amikor áldom drága édesanyám karakán és „úgyleszahogyénmondom” természetét, mert ha akkortájt nem “beszélget” el velem, akkor ma minden bizonnyal mára már törzsközépnél lógó, elmért szilikonokkal, nonfiguratív tetoválások eltüntetése utáni hegekkel magamon viselném az akkori tinidivat nyomait. (Bevallom engem is elkapott az otthoni hajszőkítés, és az apuci pillanatragasztójával felhelyezett műköröm tipek dilije, de szerencsére ezek nem hagytak maradandó nyomot a külsőmön.)

20131108-000215.jpg
Az öregedéstől nagyon sokan félnek. Pedig gyakran a korral együtt jár a bölcsesség, a testünk elfogadása, a megnyugvás, a „fegyverletétel” a harcban, amit évekig magunkkal folytattunk. Valakinél harminc körül jön el, van, akinél épphogy húsz után, de ismerek olyat is, akinek ötvenhez közel sem érkezett el az idő a változásra. Lehet méltósággal viselni az idő nyomait, ám egyre gyorsabban jönnek piacra a legújabb és többet ígérő csodaszurik, amik segítségével finomíthatók az évek és az életvitelünk bélyegezte bőrön látható nyomok.
Vannak olyan kezelések, beavatkozások, amelyek esztétikailag indokoltak lehetnek, amelyeket talán én is igénybe vennék, ha ezzel az esetlegesen megtépázott önbizalmam kapnám vissza. De ezek közé nem sorolható a még mindig divatban lévő szilikonnal, vagy savval pumpált kacsaszájak, a D-s műcicik, a leszívások utáni betöltések, mindezt tizennyolc, huszonakárhány éveseknél. Hangsúlyozom, nem a beavatkozással van problémám, hiszen harmonikus összhangot, természetes külalakot is el lehet érni, hanem a mértéktelenséggel, a túltöltött, túltömött, túlbénított, ízléstelen eredményekkel, amikre követendő példaként tekintenek a befolyásolható fiatalok.
Az önmagunk megtalálása, a belső harmónia kialakítása fontos életcél kéne legyen mindenki számára, ezért ha valaki apró korrekcióval találja meg a békét, ám legyen. A jó sebész, kozmetológus szakember ma olyan ritka mint az a bizonyos madár. Fontosabbak lettek a gyakran a minőségi munka rovására menő, pénz szagú klinikák, csak azért, mert ott az ismert emberek egymásnak adják a kilincset. Talán jobb nem is belekerülni ebbe az ördögi körbe és vásárra vinni a természet által megalkotott bőröm, hogy aztán a helyreállító műtétek időpontjaival legyen tele a naptáram.

Ha belülről nem vagyunk rendben, nem örvendünk egészségnek, hiába várjuk a külső megváltást, pont úgy nem fog eljönni, mint a decemberi, piros ruhás öreg úr. A következő, egészség megőrző praktikám már korábban megjelent az Instagramon, és mivel ez a recept épp akutualitását éli, szeretném megosztani „nagyban” is, hogy mi miként őrizzük meg az egészségünket ebben a megfázásos időszakban. C-vitamint évek óta nem szedek, mert ahogy az első pár szemet bekapkodom, kivétel nélkül eddig mindig megbetegedtem. De mivel fontos alkotóeleme a vitamin háztartásunknak, máshogyan kell pótolnom.
Az alábbi immunerősítő koktélban található méz, fokhagyma, citrom és bors megfelelő arányú keverékét elfogyasztva biztosítom a szervezetem számára a vitaminok bevitelét. A koktél tartalmaz természetes antibiotikumot, vitaminokat, antibakteriális hatóanyagokat, amire most nagyon ki vagyunk éhezve. Az unalmas, orvosilag alátámasztott részleteket átugorva most közkinccsé teszem a receptet. Amikor rábukkantam valahol, heteken át minden nap fogyasztottuk, majd néhány nap szünet után ma újra elkészítem:

20131108-000601.jpg
•1 gerezd fokhagymát felaprítok, és állni hagyom addig, amíg

•Fél citrom levét kicsavarom egy kis pohárba,

•Elkeverek benne 1 evőkanál jó minőségű, termelői mézet

•Fél teáskanál piros borsot (én színes borsot használok)

•Majd a keverékhez hozzáöntöm a fokhagymát és elfogyasztom. Este a legcélszerűbb meginni, de mivel nem rágom össze a fokhagymát, nem kell aggódnom az illatok miatt akár reggel sem.

Váljon mindenki egészségére!

Réka

9 Replies to “Ami belülről fakad”

  1. Kedves Réka!

    Szívemből szóltál megint.. Nekem a szolárium volt egy ideig a gyengém, mert télen mindenkitől azt hallottam (és hallgatom a mai napig), hogy “Biztos jól vagy? Nagyon sápadt az arcod..” Egy telet szoliztam át, de aztán valahogy elmaradt és egy cseppet se bánom. Inkább aggódjanak amiatt, hogy elájulok, mint hogy mindenki azt találgassa, hogy a Bahamákon töltöttem-e a telet! 🙂

    Ezt a cici problémát pedig én is nagyon sokáig szenvedtem, csak én az F-es méretemet nem tudtam elfogadni. Évekig. De egyrészt magamban szenvedős típus vagyok, másrészt addig soha nem jutottam el, hogy műtét legyen a vége. Aztán más okból kifolyólag fogytam és szerencsére már “csak” E-s méret vagyok. De amikor valaki a kis melle miatt kesereg, jusson eszébe, hogy bárhol vásárolhat melltartót – nekem pedig nagyon hosszú ideig tartott olyan üzletet találnom, ahol találok 70-es háthoz legnagyobb kosarú melltartót. Soha nem tudtam pánt nélküli ruhát vagy bármilyen fürdőruhát felvenni. Mára elfogadtam magam olyannak, amilyen vagyok.

    Azt nem szabadna elfelejteni, hogy egy (vagy egy tucat) plasztikai beavatkozástól senki nem lesz jobb ember és senkit nem fognak többen vagy jobban szeretni.

    Jó volt erre a bejegyzésre elkortyolgatni a teám, köszönöm! 🙂

    1. Kedves Viki,

      Mindenkinek van egy bizonyos életszakasza, amikor kicsit szenved magában. A legtöbb esetben magától gyógyulunk. Nekem is volt biztosan. Fontos, hogy ilyenkor milyen segítséget kapunk, és legfőképp honnan, kitől. Ha ebben a labilis időszakban nem jó társaságba keveredünk, akkor történhetnek meg azok a dolgok, amikről a bejegyzésemben elmélkedtem.

      Szép napot! 🙂

  2. Szia Réka!

    Úgy érzem minden bejegyzésed felülmúlja az előzőt! Nagyon gondolatébresztő dolgokat fogalmaztál meg. 🙂

    Az lenne a kérdésem, hogy naponta megiszod ezt a koktélt, vagy kúraszerűen alkalmazod? Csak az őszi-téli időszakban, vagy jobb idő esetén is “szinten tartás végett”?

    Köszönöm a mai kellemes olvasmányt! 🙂

    Enikő

    1. Szia Enikő!

      Az immunrendszerem szerencsére elég erős, így 2-3 évente egyszer kap el valami megfázás féle, ami pár napig tart. Lázas beteg körülbelül 10 éve voltam utoljára. Való igaz számomra az is hozzátartozik a megelőzéshez, hogy szinte “betegesen” kerülöm az ilyen közösségeket, helyeket, ahol köztudottan vírusos a levegő. Nem fogok meg kilincseket, ajtót mások után, eltakarom az arcom, amikor köhögnek, vagy tüsszögnek körülöttem, és mindig tartok a táskámban kézfertőtlenítő gélt! 🙂
      Ezt a kúrát idén kezdtük el, amikor beköszöntött az ősz, de annyira megszerettük az ízét, hogy minden este kívánjuk az édes-savanyú-csípős ízét. Amíg tart a tél, biztosan alkalmazni fogom!

      R

  3. Kedves Réka!
    Örömmel olvastam ezt a bejegyzést, ebben a téli megfázós influenzás időszakban mi is ugyanezt fogyasztjuk a párommal, bár én borsot még soha nem raktam bele, ezek után kipróbálom. Egy jó tanácsom nekem is lenne, ami nekünk nagyon beválik minden télen. Heti 1 szauna csodákra képes. Kellőképpen lenyugtat egy stresszes hét után, a bőrünknek is jót tesz, valamint kiváló immunerősítő. Mi pont tegnap voltunk egy sós-mézes szauna szeánszon. Ajánlom mindenkinek, ma reggel kisimult arccal és puha bőrrel ébredtem, mintha újjászülettem volna.
    Üdv: Kinga

    1. Kedves Kinga,

      Köszönöm a hozzászólásod és a tipped! A borsfélék kiváló torokgyulladásra és hurutos megbetegedés ellen. Szeretek visszanyúlni a népi gyógyázathoz, ezért inkább 10 perccel több időt szánok az életemből, hogy elkészítsem ezt a koktélt, mint bekapkodjak egy multi-csoda akármilyen vitamint, ami tele van “jobb nem is belegondolni milyen anyagokkal”.
      A szauna fantasztikus találmány! Korábban rendszeresen jártunk a kedvesemmel futni, majd utána szaunáztun. Volt, hogy heti 2x-3x. Olyan babapopsi volt a bőröm, mint amilyennek írtad! Időt kéne szakítani rá ismét, igazad van.

      Szép napot! 🙂
      Réka

  4. Kedves Réka!

    Szeretném megköszönni azt a nagy adag pozitivitást amivel naponta szembesülhetek!
    Lassan,de biztosan kezd kiformálódni előttem, hogy mit szeretnék majd csinálni az életben, mi az ami boldoggá tehet (17 éves vagyok, így előttem a választások sora). Ahogy kivettem a szavaidból olyasmivel foglalkozol amivel majd én is szeretnék foglalkozni a jövőben. Látom, hogy szívesen és boldogan csinálod, ezáltal csak még inkább szeretném ezt csinálni.
    Eddig kételkedtem ebben, hiszen nem láttam benne a jövőt, hogy képes lehetek megcsinálni. De ahogy olvasom a soraidat folyamatosan, mindig megállapítom,hogy DE, nekem is menni fog és képes leszek rá!
    Köszönöm ezt Neked!

  5. Kedves Réka!

    Szeretném megköszönni azt a nagy adag pozitivitást amivel naponta szembesülhetek!
    Lassan,de biztosan kezd kiformálódni előttem, hogy mit szeretnék majd csinálni az életben, mi az ami boldoggá tehet (17 éves vagyok, így előttem a választások sora). Ahogy kivettem a szavaidból olyasmivel foglalkozol amivel majd én is szeretnék foglalkozni a jövőben. Látom, hogy szívesen és boldogan csinálod, ezáltal csak még inkább szeretném ezt csinálni.
    Eddig kételkedtem ebben, hiszen nem láttam benne a jövőt, hogy képes lehetek megcsinálni. De ahogy olvasom a soraidat folyamatosan, mindig megállapítom,hogy DE, nekem is menni fog és képes leszek rá!

    Köszönöm ezt Neked!
    Réka 🙂

    1. Kedves Réka,

      Köszönöm a soraid!
      Nem fogalmaztad meg pontosan, mivel is szeretnél foglalkozni a jövőben, de bármi is legyen az, nem szabad szem elől téveszteni a célod egy percre sem. Csak elő kell nézni, és nem oldalra, oda, ahol rengeteg olyan ember található, akik majd megpróbálnak eltéríteni a pályádról.

      Sok sikert és kitartást kívánok Neked!

      R

Hozzászólás a(z) wifelifestyle bejegyzéshez Kilépés a válaszból

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.